蓮の実キッチン
蓮の実キッチン
マタニティクラス/離乳食・幼児食クラス/1dayクラス/お手当て教室/講座/基礎コース/出張教室
ナチュラルフード＆マクロビオティック料理教室 in 練馬 光が丘
ナチュラルフード＆マクロビオティック料理教室 in 練馬 光が丘
離乳期はもちろん、幼児期にも対応した内容。
子育てに役立つヒントがいっぱいです。
季節や行事、伝統食、子供＆女性向けメニューなど、
毎月、いろんなテーマでお届けします。
テーマは、食、エコロジー、アレルギー、子育てなど…。
マクロビオティックの枠を超えて、さまざまな方に発信します。
「自分らしく自然に産みたい」という声に応えて登場。
料理教室＆レクチャー、ボディケアも学びます。
練馬まで通うのはちょっと遠いという方々へ。
料理、お話会など、都内近郊を中心に出張教室をいたします。
既成の教室では、日程や時間が合わないという方。
お好きなテーマと内容で受講できる個人＆グループレッスンを設けました。
1日カフェ＆マヤ暦のお話会
12月9日（水）10：30〜16：00
蓮の実キッチンが、1日だけカフェになります。
What’s New 教室・イベント・スケジュールカレンダー
♥
1日カフェ＆チャネリング
12月21日（月）10：30〜16：00
スイーツ＆野菜＆お弁当など
お買物だけの利用もできます。
お買物は、生徒さんとメーリングリスト登録者限定
メーリングリスト登録がまだの方
メールアドレスをご連絡ください。
チャネリング、ランチともにただいまキャンセル待ちです。カフェ利用はok。
安心素材の
味噌づくり
胃腸がホットするごはん
＆おせちの試食
Copyright 2009 (c) Hasunomi Kitchen, All Rights Reserved.
食材と調味料の選び方
1月23日（土）10：30〜12：15
お話会
開催場所：蓮の実キッチン 練馬 光が丘
危険な食材から家族を守る、主婦の賢い知恵
練馬の料理教室・蓮の実キッチンの食いしんぼう講師と夫がつづる、たのマク（楽しむマクロビ）の子育てと暮らし。
「マクロビオティック」で、 妊娠・出産・子育て
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What’s New プログラム・イベント案内
クラス紹介
安心素材の
味噌づくり
子連れ
OK!
2011年2月5日 練馬光が丘
中島デコさん講演会
特別
企画
mixiコミュ「マクロビ教室蓮の実キッチン」
mixiニックネーム「マクロビまつい」
マイミク募集中！
●1day ●離乳食・幼児食 ●基礎コース ●マタニティ ●お手当て ●講座 ●イベント
生徒さんによる企画・リクエスト開催クラス
